肌が乾燥して痒みが痛みに変わり夜も眠れない…洋服で肌が擦れて乾燥した肌がポロポロと剥がれ落ちていく、、、指の関節はパクっと割れて血が滲むからあまり曲げたくないけれど曲げないと生活ができない！！！そんな辛いアトピーからの乾燥をシアバターの保湿力で何とかしてみませんか？ステロイド剤を服用していた私も酷い乾燥がある時には使っていますよ！良かったら試してみてください。
シアバターのご紹介
シアバターはサバンナに分布するシアの木から採取される植物性の油脂で常温だと固形なんですよね、それを手に取って体温で少し温めるとスルっと溶け出して肌なじみはいいんです。
保湿作用、抗酸化作用、抗炎症作用もあり長時間の保湿にも向いているバターで単体での使用はもちろん
肌を紫外線から守ってくれるという嬉しい作用も持ち合わせているんです、サバンナという厳しい環境下で育った植物ですから保湿にも強く紫外線にも強いというのは納得ですよね！
今回はアトピーにクローズアップしましたが加齢からのおシワにも良かったりします、、、これもいいですよね！何せシワには乾燥が大敵ですもんね。
と、お話が脱線したので軌道修正していきます。
アトピーに使うなら
乾燥性のアトピーの方にお勧めしたいです、アトピーは何よりも乾燥が大敵なのはご存知だと思うんですが、じゃあどれ位大敵なのか！ってところですよね？乾燥＝肌のバリア機能の低下と言っても過言ではないと思いますよ！なので！声を大にして言います。
入浴後５分以内に保湿をしてください。
何ならお風呂場にシアバターを持ち込んでしっかりと湿度のある状態で保湿してください、それくらい肌の保湿は大切です、ここ大切なので
入浴後５分以内に保湿をしていく！！！です。
とても大切なことなので２回言ってみました、すごく大切なのでこれだけでも覚えてくださったらkikumasamuneは嬉しいです。
これだけで肌お乾燥が格段に違いますよ～～アトピーも格段に違いますよ～～私も幼少時から２０代半ばまでステロイド剤を飲んだり塗ったり時には止めたりを繰り返していました…正直辛かったです、、、。
肌がぱっくりと割れる、血が出る、肌がゾウさんのように固くなり剥ける…しかも肌の厚みがすごいんですよね、これ爪じゃないよね？と思うくらいに分厚い肌が剥けると剥けた肌がヒリヒリと酷く痛む…体が温まると痒みで夜も眠れない。
お布団が血の海…軽くホラーですよね。
酷い時には全身(頭皮も)この状態でした…私が家の中を歩くと体から落ちた皮で後が辿れるとまで言われたことがあります(笑)
それで始めたのがステロイド剤は外さずに保湿です、ステロイド剤を外さなかったのは急激に排除してしまうとその後のリバウンドに苦しむことがあるからです、西洋学は排除ではなく上手に付き合っていくがいいのだと思います。
もちろん、ステロイド剤は副作用もありますので徐々に辞められるようであればそれが一番だと思います、ですが、今すぐ辞める！ありきは状態の悪化を招きかねないので慎重にお願いします。
脱ステロイド剤を死に物狂いでして何度も失敗している私ですので、そこは慎重にお願いしたいです。
死に物狂いの脱ステロイド剤から緩やかに脱ステロイド剤にシフトして、そこで登場してきたのがシアバターです、単独で使用可能ですし、何よりも長時間の保湿力の持続はアトピーを抱えて日々睡眠不足の方には絶対条件ですよね？
乾燥バキバキのアトピー肌にはシアバターは使ってみる価値は大いにありだと思いますよ、それでは簡単に使って頂けるレシピも載せておきますね。
簡単な使い方
準備するもの
シアバター３０g
カモミールローマンオイル１滴～３滴程度
はい、今回も簡単です、お皿等にシアバターとオイルを入れて練るだけです、始めはシアバターが硬いですが練っていくと柔らかくなっていきますので良く混ぜ合わせてくださいね。
こちらは乾燥アトピーの方に使って頂きたいレシピです、気になったら試してみてください。
使用期間
使用期間は１年から１年半以内にご使用くださいね、使用期間も長いのでお肌の状態に合わせて使ってみるのもいいかと思います。